Η εργασιακή παρακίνηση σε συνάρτηση με τη διαχείριση του άγχους και την αποφυγή της επαγγελματικής εξουθένωσης

Abstract

Η παρούσα έρευνα διενεργήθηκε με σκοπό να διερευνηθεί η σχέση της εργασιακής παρακίνησης σε συνάρτηση με τη διαχείριση του άγχους και την αποφυγή της επαγγελματικής εξουθένωσης. Συγκεκριμένα, η διερεύνηση της σχέσης των τριών μεταβλητών εξασφαλίζει βαθύτερη κατανόηση στον τρόπο που η εργασιακή παρακίνηση επηρεάζει την ψυχολογική ευεξία των εργαζομένων λειτουργώντας προστατευτικά, μειώνοντας το άγχος και αποτρέποντας την εξουθένωση. Για όλα τα ανωτέρω, υλοποιήθηκε ποσοτική έρευνα με τη χρήση ερωτηματολογίου, το οποίο διανεμήθηκε ηλεκτρονικά σε 213 εργαζομένους ελληνικών επιχειρήσεων του δημοσίου και του ιδιωτικού τομέα. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετιζόμενες με τα χαρακτηριστικά και τη συμπεριφορά του προϊσταμένου / εργοδότη τους (τωρινό ή παλαιότερο). Από την ποσοτική επεξεργασία των δεδομένων αποδείχτηκε πως τόσο η διαχείριση του εργασιακού άγχους όσο και η αποφυγή της εργασιακής εξουθένωσης έχουν ισχυρή θετική συσχέτιση με την παρακίνηση.