Seafarers mental health and well being

Abstract

Η παρούσα μελέτη ολοκληρώθηκε μέσα από πέντε κεφάλαια και ασχολήθηκε με το θέμα της ψυχικής κόπωσης και της ανθεκτικότητας των ναυτικών στο πλαίσιο της πανδημίας. Εξετάστηκαν οι παράγοντες που προκάλεσαν σημάδια υψηλής κόπωσης στους ναυτικούς στη θάλασσα. Ρόλο σε αυτό έπαιξε η μεγάλη περίοδος παραμονής στη θάλασσα λόγω αποκλεισμών στη θάλασσα με περιορισμούς μετακίνησης. Οι ναυτικοί μακριά από τις οικογένειές τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα εμφάνιζαν συμπτώματα έντονου στρες, ψυχικής κόπωσης και ασθένειας με την πιθανότητα ανθρώπινου λάθους πάντα στην επιφάνεια. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε μέσω συστηματικής ανασκόπησης σύμφωνα με την οποία αναλύθηκαν 25 άρθρα σχετικά με το αντικείμενο της μελέτης όπου μελετήθηκε εάν η ψυχική υγεία των ναυτικών επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των πλοίων και πώς αυτό επηρεάζει τις ναυτιλιακές εταιρείες. Μέσα από την έρευνα προέκυψε το συμπέρασμα ότι η σωματική και ψυχική κόπωση των ναυτικών στο πλοίο είναι θεραπεύσιμη. Επίσης, μεγάλο ρόλο παίζει η άσκηση και κάθε μορφή σωματικής δραστηριότητας που λειτουργεί ευεργετικά για τη σωματική και ψυχική υγεία των εργαζομένων. Τέλος, κρίνεται απαραίτητο ο ναυτικός να παραμείνει σε άδεια ενώ εργάζεται ώστε να έχει χρόνο να ξεκουραστεί και να προετοιμαστεί καλύτερα για το επόμενο ταξίδι του.

Λέξεις κλειδιά: Ναυτικοί, πανδημία, σωματική κόπωση, ψυχική κόπωση, πανδημία, άγχος, ψυχική ασθένεια.