Αναβλητικότητα, προσωπικότητα και σωματική άσκηση

Abstract

Η παρούσα εργασία μελετά την αναβλητικότητα στη "σκοτεινή τριάδα" της προσωπικότητας και πώς αυτή επηρεάζει την εργασιακή απόδοση και τη θέληση για σωματική άσκηση. Η αναβλητικότητα ορίζεται ως η εκούσια καθυστέρηση για να αρχίσει ή για να ολοκληρωθεί μια ενέργεια, η οποία προκαλεί στο άτομο δυσαρέσκεια (Ferrari, Wolfe, Wesley, Schoff & Beck, 1995). Ο σκοπός της παρούσας εργασίας είναι η διερεύνηση του βαθμού συσχέτισης που υπάρχει στην αναβλητικότητα, στη Σκοτεινή τριάδα της προσωπικότητας και στη σωματική άσκηση και πώς όλα αυτά επηρεάζουν την εργασιακή απόδοση.